03.09.2023 08:23
У Journey есть хорошая песня Be good to yourself. Можно ее как совет воспринимать. Не получится всегда достигать вершин. Ну и нужно честно ответить, зачем ставить такие цели, которые наносят вред самому себе. Возможно, эти цели кто-то навязал: общество, родственники, посторонние и другие. И это не то, что нужно человеку в данный момент времени. Можно поговорить с психологом, но не обязательно со своего города, сейчас доступны различные сервисы по удаленному поиску специалистов.